URNIK DEŽURNE SLUŽBE
vsak dan
od 19.30 do 7.00 ure
sobota
od 13.30 do 24.00 ure
nedelja in prazniki
od 00.00 do 13.00 in
od 14.00 do 24.00 ure
|
Med nosečnostjo je potrebno poskrbeti tako za zdravje nosečnice kot tudi za zaščito ploda, da se bo razvil v zdravega otroka. Zdravila, ki jih nosečnica jemlje, lahko prehajajo skozi posteljico in v otrokovo kri. Nekatera zdravila lahko v določenih obdobjih nosečnosti povzročijo razvojne nepravilnosti, upočasnijo rast ali vplivajo na pojav težav, ki se pokažejo šele po rojstvu otroka.
Če neka snov prehaja skozi posteljico in povzroči na plodu okvaro, pravimo temu teratogeni učinek. Takega učinka pa nimajo le zdravila, ampak so nevarna tudi različna sevanja, organska topila in njihovi hlapi, različni virusi. Večina zdravil sicer ne deluje škodljivo na plod, vendar pa naj nosečnice jemljejo zdravila in prehranska dopolnila le po nasvetu zdravnika, izbranega ginekologa ali farmacevta.
Za ženske je v celotnem rodnem obdobju zelo pomembno, da med jemanjem zdravil vedo, če so noseče. To je pomembno zato, ker se večina organov pri zarodku izoblikuje v prvih desetih tednih nosečnosti.
Posebno pomembno je načrtovanje nosečnosti pri ženskah, ki na primer jemljejo zdravila kronično zaradi sladkorne bolezni, epilepsije, visokega krvnega tlaka, da jim zdravnik uvede zdravila, ki so v nosečnosti dovoljena.
Potrebno je tudi vedeti, da ob pitju več kot štirih kozarcev alkoholne pijače dnevno (en kozarec pomeni 3 dcl piva, 1 dcl vina ali 0,3 dcl žgane pijače) je plod okvarjen in kaže znake alkoholnega sindroma. Posledice se pokažejo v razvoju plodovih organov (npr.na srcu), okončinah in potezah obraza ter tudi pri poznejšem duševnem razvoju otroka.
Glede na možno stopnjo tveganja za plod in materino zdravje delimo po lestvici Food and Drug Administration (FDA) zdravila na pet skupin, določenih glede na izkušnje in spoznanja, ki za posamezna zdravila obstajajo.
UPORABA ZDRAVIL MED NOSEČNOSTJO
Zdravil nikoli ne jemljite po lastni presoji. Vedno se o varnosti jemanja zdravil posvetujte z zdravnikom, ki bo upošteval tudi to, v katerem obdobju nosečnosti ste. Informacijo o varnosti jemanja zdravila dobite tudi v lekarni, kjer bomo glede na vaše težave presodili o tem ali se lahko zdravite doma in vam svetovali uporabo primernih zdravil, ali pa vas bomo napotili k zdravniku.
Določena zdravstvena stanja so za plod bolj škodljiva, če jih ne zdravimo, kot pa zdravila, ki so za to potrebna (slabokrvnost, različne infekcije…). Zato nikoli ne presojajte sami o tem, ali zdravila, ki vam jih je predpisal vaš zdravnik, boste jemali ali ne.
Farmacevt v lekarni mora vedeti za vašo nosečnost tudi kadar v lekarni sami kupujete zdravila brez recepta, tudi zdravila rastlinskega izvora, saj so tudi ta lahko škodljiva.
SAMOZDRAVLJENJE IN NASVET FARMACEVTA
V nosečnosti so pogosta težava krvaveče dlesni, zato je v tem obdobju potrebno posvečati pozornost ustni higieni, saj postanejo dlesni bolj občutljive. Pri zgagi, ki je posledica hormonskih sprememb in pritiskanja ploda na želodec in vodi do uhajanja želodčne vsebine nazaj v požiralnik, svetujemo povišano vzglavje, pri hujših težavah pa uporabo antacidov. Zaradi pritiska otroka nabreknejo vene okrog zadnjika in posledica je pojav hemeroidov. V lekarni vam bomo svetovali uporabo mazil proti hemeroidom. V nosečnosti pride pogosto tudi do zaprtja. Da bi se temu izognili, je potrebno uživati dovolj tekočine, sadja, zelenjave in vlaknin. Če do težav kljub temu pride, pa je v lekarni na voljo kar nekaj odvajal, ki so varna tudi za nosečnice.
Pri težavah z venami in limfnimi žilami se je potrebno izogibati daljšemu sončenju, vročim kopelim in savni, med spanjem je potrebno imeti noge v rahlo dvignjenem položaju, umivanje zaključite s hladno prho po nogah, nosite zaščitne preventivne nogavice. Za masažo krčnih žil lahko uporabite kreme in gele z izvlečkom divjega kostanja, ki učinkuje protivnetno, zmanjšuje krhkost kapilarnih sten in zmanjšuje zastoj krvi v nogah in preprečuje nastanek oteklin.
Pri slabokrvnosti, do katere pride zaradi povečanega volumna krvi in večjih potreb organizma, svetujemo uživanje hrane, ki vsebuje železo: rdeče meso, jetra, temno listna zelenjava, suho sadje in vitaminski napitki z železom.
Med nosečnostjo pride zaradi hormonskih sprememb do spremenjenega ph nožnice, ki je bolj dovzetna za glivične okužbe. Svetujemo nego z intimnimi mili, ki vsebujejo mlečno kislino in tako ohranjajo nizke ph vrednosti nožnice in obisk pri zdravniku.
VITAMINI IN MINERALI V NOSEČNOSTI
Pred vsakim jemanjem vitaminov in mineralov se naj nosečnica posvetuje z zdravnikom ali izbranim ginekologom. A1enske, ki načrtujejo nosečnost, naj bi dnevno zaužile po 0,4 mg folne kisline, ki je potrebna za sintezo nukleinskih kislin in pretvorbo nekaterih aminokislin. Pomanjkanje folne kisline lahko povzroči slabokrvnost, v zelo zgodnjem obdobju nosečnosti pa lahko privede do nepravilnega zapiranja hrbteničnega kanala pri zarodku, kar lahko vodi v hudo telesno okvaro ali duševno prizadetost otroka. Folno kislino naj bi nosečnica uživala vsaj do dopolnjenega tretjega meseca nosečnosti.
Povečanim potrebam po ostalih vitaminih in mineralih je priporočljivo zadostiti z urejeno prehrano, po nasvetu zdravnika pa lahko nosečnica poskrbi za zadosten vnos tudi s pomočjo vitaminskih in mineralnih dodatkov. Najpogosteje se svetuje pripravke z železom, pogosto v kombinaciji z vitamini ter kalcijeve dodatke predvsem za tiste ženske, ki ne uživajo dovolj mleka in mlečnih izdelkov.
Za svoje zdravje in dobro počutje v nosečnosti lahko največ storite sami. Zdravo in redno se prehranjujte, pijte dovolj tekočine, najbolje vode. Redno se gibajte in skrbite za svojo kondicijo, izogibajte se športom, pri katerih je večja možnost poškodb.
Skrbno negujte svojo kožo, ki lahko v nosečnosti postane lepša, pogosto pa tudi bolj suha in občutljiva. Poskrbite pa tudi za dovolj počitka in spanja.
Uživajte v nosečnosti, če pa imate kakršnokoli vprašanje v zvezi z uporabo zdravil, pa smo vam farmacevti v lekarni vedno na voljo, za nasvet nas lahko pokličete tudi po telefonu!
Janja Hočevar Arčon, mag.farm.
|
|
|
